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Was ist medizinische Trainingstherapie?
Die medizinische Trainingstherapie (MTT) hat zum Ziel, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination wieder herzustellen. Eine Erkrankung oder ein Unfall führen meistens zu einer Schwäche eines oder mehrerer Muskeln. Ein Beispiel hierfür ist die Schwäche der Oberschenkelmuskulatur, wie sie nach Knieverletzungen oder etwa einer Arthroskopie auftritt.
Die betroffenen Muskeln müssen durch gezieltes Training wieder aufgebaut werden. Einerseits haben unsere Muskeln die Aufgabe, Gelenke, wie zum Beispiel das Knie, den Ellbogen oder auch die Wirbelsäulengelenke zu bewegen. Andererseits dienen sie jedoch auch dazu, diese Gelenke zu stabilisieren und zu schützen. Dieser wichtige Aspekt ist bislang zu wenig beachtet worden.
Bei der Gestaltung des Aufbautrainings muss jedoch bedacht werden, dass es sich um einen kranken Menschen handelt. Dieser kann nicht nach den Gesichtspunkten eines Fitness-Studios trainieren und darf dies auch nicht. Dies bringt auch der Name medizinische Trainingstherapie zum Ausdruck.
Wir stellen nach Ihren Zielen und Möglichkeiten ein Trainingsprogramm für Sie zusammen, also gezielte, persönliche Programme statt einheitlicher Kassenverordnung.
Spezielle Anwendungsmöglichkeiten der MTT sind z.B.
Muskeltraining zur Gelenkstabilisierung, z.B. nach Gelenkersatz
Training nach Sportverletzungen: z.B. Inversionstrauma, Muskelfaser- oder Kreuzbandriss
Rehabilitation nach einem Sportunfall
Wirbelsäulengymnastik bei chronischen Rückenbeschwerden, sowie nach Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenoperation
Ausdauertraining
Das medizinische Gerätetraining ist ein Angebot zur gezielten Prävention, denn Vorbeugen ist besser – und letztendlich auch preiswerter und einfacher - als Heilen. Es kann aber auch als Aufbautraining im Anschluss an die Kassenverordnung verwendet werden.
Was wir Ihnen bieten
Wir erstellen einen gezielten Trainingsplan, mit der vom PhysioNetzwerk erarbeiteten 3-Phasen-Reha-Planung.
1. Heilungsphase
Zu Beginn des Genesungsprozesses stehen die Wundheilung und der Schutz des betroffenen Bereiches im Vordergrund. Die nicht betroffenen Bereiche können jedoch mit Augenmaß trainiert werden.
2. Belastungssteigerungsphase
In der nächsten Phase wird eine progressive Belastung erarbeitet. Das bedeutet, dass der betroffene Bereich schrittweise trainiert und so belastbarer gemacht wird. Gleichzeitig werden die Muskeln, die die betroffene Struktur stabilisieren und schützen, gezielt auftrainiert.
3. Präventionsphase
Die dritte und letzte Phase dient der Prävention. Hier werden Übungen durchgeführt, die gezielt für den Alltag und ganz besonders für Arbeit und Sport entwickelt wurden. Sie sollen Ihnen helfen, weitere Fehlbelastungen oder Verletzungen zu vermeiden.
Wir sind ein Partner im PhysioNetzwerk – dies bedeutet für Sie eine Qualitätssicherung, da das Trainingsprogramm und unsere Ausstattung den dort entwickelten Anforderungen der medizinischen Trainingstherapie entsprechen müssen.